Les Championnats de France de relais et la Coupe de France des spécialités se déroulaient à Castres, les 17 et 18 octobre. L'AS Aix-les-Bains revient de ces championnats avec 2 titres, sur 2 équipes engagées ! Les filles remportent la Coupe de France de la longueur avec 4 petits centimètres d'avance et les demi-fondeurs aixois ramènent le premier titre de l'histoire de l'ASA sur 4x800 mètres.

Les relayeurs du 4x800m n'ont eu besoin de courir qu'une seule course pour l'emporter puisqu'il n'y avait qu'une finale directe, contrairement aux années précédentes où il y avait un enchainement série / finale.

L'équipe composée d'Antoine Malartre, Guillaume Adam, Thomas Larchaud et Bryan Cantero (et Maelan Dahyot, remplaçant) s'impose en 7'36''23 devant le CA Balma (7'44''56) et l'ECLA Albi (7'46''22).

Retrouvez tous les résultats de ces championnats ici.

Vous avez toujours souhaité connaître le kilomètrage exact de votre tour favori, ou alors mesurer le profil altimétrique d'un parcours, plus besoin d'un compteur de vélo, voici la solution : http://www.openrunner.com/

Openunner vous propose notamment les possibilités suivantes, que ce soit pour la course à pied, le vélo ou pour un autre sport (attention cependant certaines fonctions, nécessite de s'enregistrer) :

Utilisant ce site Web depuis un certain temps, je vais essayer de vous montrer les différentes possibilités d'Openrunner, les plus communément utilisées.

- Pour commencer, je vous conseille très fortement de créer un compte sur le site (en bas à droite) pour pouvoir enregistrer ses parcours et connaître le profil altimétrique du tour. Une fois l'inscription terminée, n'oubliez pas de vous connecter.

- Pour vous montrez un exemple, je vais simuler un tour dans Paris. Tout d'abord rentrez dans la zone de recherche la ville où se trouve le départ de votre itinéraire.

Ici : Paris

- Openrunner va vous mettre automatiquement le départ au centre-ville donc cliquez sur « Effacer tous les points » (dans Actions à droite). Choisissez ensuite votre réel point de départ, en cliquant sur démarrer ON, et en cliquant sur le point de départ sur la carte. On va partir pour notre exemple de la Tour Eiffel.

- Ensuite deux options se présentent à vous, soit un calcul d'itinéraire automatique ou soit un calcul manuel. Le premier sera très utile si vous utilisez des routes répertoriées sur la carte Google, mais la seconde sera obligatoire pour des tronçons non répertorié.

- Pour le calcul automatique, il convient de tracer un parcours assez précis, car Openrunner choisi la route la plus courte. Pour cela cliquez sur la carte pour les différents points du circuit. Pour vous aider, vous disposez de 5 modes dont vous pouvez alterner : Plan, Satellite, Mixte, Relief et Earth. Le premier est utile si vous connaisez les noms de rue que vous emprunter, le mode Satelitte permet de reconnaitre les points remarquables de votre parcours, etc.

- En cas d'erreur, vous pouvez effacer des points (dans Actions, en cliquant sur supprimer OFF, et en cliquant sur le point à supprimer) ou déplacer un point du parcours en cliquant dessus, et en le faisant glisser au nouvel endroit souhaité. Pour ajouter un point, vous cliquez sur ajouter ON, puis sélectionner le point précédent, celui que vous voulez intercaller. Par exemple pour insérer un nouveau point entre le point 3 et 4, cliquez sur le point 3 et cliquez sur l'endroit de la carte que vous souhaiter.

- Pour un calcul automatique et donc plus précis de votre parcours, cliquez sur Calculez l'itinéraire. Si vous empruntez à pied des routes à contre-sens de la circulation, cochez : Mode Piéton.

- Pour le calcul manuel, je vais prendre l'exemple du parcours de la course de l'Escalade à Genève (2 tours), dont l'arrivée est dans un parc. A noter, que j'ai repris le parcours d'un utilisateur d'Openrunner qui l'avait modélisé (via la fonction Recherche, en dessus de Distance). Dans ce cas, il faudra être précis dans le positionnement des points et en faire une multitude pour améliorer la précision dans les virages.

- Enfin le dernier point qui me semble important est le profil altimétrique, surtout pour les sorties en vélo. Pour le visualiser, il faut enregistrer le parcours (et donc être connecté avec son profil) et cliquez sur « Afficher le profil ». On peut alors voir le dénivelé total et le profil de l'étape. Une fois le parcours enregistré, on peut également l'imprimer, générer le code HTML pour vos blog ou sites Internet, ou encore exporte des données GPS.

Voici le tour des principales fonctions d'Openrunner, à vous de découvrir les options plus approfondies. Si vous avez des questions n'hésitez pas à poster un commentaire :)

Le 5 septembre 2009 avait lieu le meeting international Creval entre sept régions italiennes (Lombardie, Piémont, Vénétie, Ligurie, Emilie-Romagne, Trentin et Bolzano) et la région Rhône-Alpes. Cette compétition, parfaitement organisé, se déroulait à Chiuro en Lombardie, dans un stade entouré par les vignes. Ce match était d’ailleurs la manifestation d’ouverture de la 26^ème Grappe d’Or, qui met en avant les vins de la vallée de la Valtellina.

La région Rhône-Alpine avait décidé d’envoyer une équipe moins de 23 ans, alors que les régions italiennes avaient la possibilité d’inclure des séniors. Dans ce contexte, la sélection Rhône-Alpine s’en sort plutôt bien avec une quatrième place au classement final, à égalité au nombre de points avec la Vénétie, 3^ème, mais la région italienne a totalisé 5 victoires contre aucune pour Rhône-Alpes. C’est la région locale, la Lombardie qui remporte le match devant le Piémont.

A noter la présence dans l’équipe Ligure de Silvia Salis, qualifiée au JO de Pékin et aux championnats du monde de Berlin au marteau (record à 71,77m), et de l’alpiniste Marco Confortola, qui a gravi 6 sommets à plus de 8000m d’altitude.

Pour les italophones, voici un résumé de la course vu par la ligue Lombarde :